好穿皮鞋專賣店

選一雙好的鞋子其關鍵除了考慮價格、品牌、外觀等因素的考量之外，選購一雙好鞋，還必須考慮到下列的幾個問題：

1.盡量選擇跟你腳外型接近的鞋子。

2.選擇適合活動用途的鞋子。先找出個人需求，如是上班穿的皮鞋，或是運動、籃球、登山、行軍的高統鞋，或是足部保健的矯正鞋、氣墊鞋等……都需要了解需求，才能根據需求選出對的鞋。

3.足夠趾頭活動空間、楦頭寬符合前掌寬。

4.要現場試穿，將腳後跟貼合鞋子、試走一小段路。

5.鞋內前後深度要夠，如此一來，前面腳趾不會受到壓迫，後跟的包覆性也夠

6.鞋跟線與鞋底須垂直。

7.後跟港寶須夠硬、提供踝足關節保護支撐性與穩定性。

8.鞋的大小要合宜，成人預留一個食指寬，約1~1.5公分，兒童預留一個大拇指寬，約1.5~2公分，最好能取出鞋墊來做比較。

穿對鞋子很重要，因為隨便買隨便穿就會造成以下的困擾： 

1.足趾變形、膝腰疼痛、下肢血循不良。

2.骨盆前傾、不孕、便秘。

3.身心壓力、情緒不穩定、頭重。

4.集中力與持續力差、易煩躁。

5.月經不順、更年期障礙。

6.肩膀酸痛、全身倦怠、食慾不振、腸胃不適、消化不良。

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